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Quelle est la meilleure barre protéinée pour maigrir ?

Pour les sportifs en sèche ou en perte de poids, certaines barres protéinées peuvent également remplacer efficacement un shake de whey isolate. Les meilleures barres protéinées pour maigrir seront celles qui contiennent peu de glucidespeu de lipidespeu de sucre, mais beaucoup de protéines, on parle de barre “low carb”.

Voici quelques recommandations.

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