IRON MAX – First Iron Systems (2.8 Kg)

Description

L’IRON Max : un gainer tout-en-un !

IRON MAX de First Iron Systems est un gainer tout-en-un destiné aux personnes ectomorphes. Sa formule repose sur une association équilibrée (1-1) de whey isolate ultra pur et de glucides issus de farine d’avoine complète. Une base solide et saine pour enregistrer une réelle progression physique, même pour les métabolismes les plus rapides.

Chaque portion de 66 g offre 25 g de protéine, 26 g de glucides et un complexe de 16 nutriments dont : de la créatine, 10 acides aminés dont la BCAA, L-Glutamine, arginine et de la taurine, des nutriments essentiels tels que la vitamine B, E, C et du zinc.

Issue d’isolat de whey filtré IRON MAX ne contient aucun glucide à index glycémique élevé ni aucun sucre ajouté afin d’éviter tout stockage disgracieux. Ce gainer contient tout le nécessaire nutritif pour accompagner les sportifs ayant du mal à prendre du poids.

IRON MAX se dissout quasi instantanément pour offrir une texture onctueuse. Produit disponible dans plusieurs délicieuses saveurs : Cookies and Cream, Chocolat, Vanille et Smoothie Framboise.

First Iron Systems : une marque reconnue

First Iron Systems est un acteur incontournable dans le domaine de la nutrition sportive. Leur gamme s’adresse à l’ensemble des athlètes, qu’ils pratiquent la musculation pour eux-même ou dans le cadre d’un autre sport visant à améliorer leurs performances. Leur vocation est de mettre au service des sportifs leur savoir-faire et leur expérience en matière de nutrition sportive afin d’aider chacun de nous à dépasser nos limites. Qualité, transparence, innovation et expertise sont les qualités qui les définissent.

Quels sont les bienfaits du lean gainer Iron Max ?

IRON MAX est une source de protéine complète, enrichie naturellement en acides aminés (BCAA) et en L-Glutamine. Une véritable formule anabolisante et essentielle dans la croissance musculaire, dans la mesure où le corps humain ne peut les synthétiser seul.

Une teneur en glucides inférieure à celle des mass gainers classiques, ce qui vous permet de mieux contrôler vos apports caloriques.

À libération lente et à faible teneur en sucre, la farine d’avoine complète est considérée comme l’une des meilleures sources de glucides dans les programmes de prise de masse.

En termes de performance, la créatine monohydrate est la plus efficace parmi les compléments actuellement commercialisés. Elle améliore les performances physiques sur des séries successives d’exercices de courte durée et de haute intensité.

Avec ses 25 g de protéines par portion, cette formule permet de compléter efficacement l’alimentation des sportifs. Dans le cadre d’entraînements intensifs, les besoins journaliers en apport protéiné sont exigeants et indispensables pour développer et réparer les fibres musculaires.

Pour qui s’adresse l’Iron Max de chez First Iron Systems ?

La prise de masse

Pour tous ceux qui souhaitent renforcer leurs muscles ou prendre de la masse. Il est nécessaire de consommer plus de calories pour atteindre un surplus calorique. Un mauvais régime peut engendrer une augmentation de la graisse corporelle. Pour favoriser la prise de muscles propre, un surplus calorique et des protéines de qualité sont obligatoires. IRON MAX aide les sportifs ayant du mal à prendre du poids.

Les ectomorphes

Les ectomorphes ont la particularité d’avoir un métabolisme extrêmement rapide. Leur organisme consomme les calories et utilise les nutriments à un rythme extrêmement élevé. Cela rend compliqué la croissance musculaire, la prise de poids et la prise de masse. Dans ce cas de figure, seul un apport nutritif adéquat leur permet d’obtenir de véritables résultats. Il est alors recommandé de prendre 5 à 6 repas par jour, environ toutes les 3 heures. Or, ce rythme reste difficile à maintenir au quotidien. Vient alors l’utilité de IRON MAX, conçu pour prendre du poids simplement et rapidement.

Ce gainer prise de masse est compatible dans le cadre d’un régime végétarien et/ou sans gluten.

Comment utiliser l’Iron Max ?

Il est recommandé de consommer 2 doses de 66 g par jour en phase d’entraînement : une le matin et une dans l’après midi, si possible soit 1h30 avant l’entraînement ou directement après. L’idéal est d’étaler au mieux l’apport nutritif sur la journée.

Lors des jours de repos, vous pouvez en consommer au minimum une dose de 66 g par jour, entre les repas. Pour une action plus efficace, prendre 2 doses de 66 g par jour.

Mélangez 66 g avec 300 ml de liquide : eau, lait, lait végétal… Secouez vigoureusement et votre shake est prêt. Peut également s’ajouter dans un smoothie, bol d’avoine ou même dans vos propres recettes pour varier les plaisirs.