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Les sangles de tirage

Régulièrement utilisées par les pratiquants de musculation, les strong man ou les powerlifters, les sangles de tirages permettent de faciliter la prise sur les charges lourdes. Lorsque l’on évolue et que l’on applique la surcharge progressive, on peut parfois être limité sur les exercices de tirages à cause d’un manque de force dans les mains ou dans les avant-bras. La poigne peut notamment lâcher durant un exercice par manque de force. Cela peut être un frein à la progression.

Les sangles de tirage permettent de prendre le relais pour aller plus loin dans sa série, de réaliser plus de répétitions et de favoriser la croissance musculaire. Cet accessoire de fitness se présente sous forme de sangle à enrouler autour du poignet et de la barre.

Les vêtements de sudation

Choisissez votre vêtement de sudation en fonction de la zone à traiter :

• la ceinture de sudation pour cibler les hanches et le ventre,
• le gilet de sudation pour cibler l’ensemble du haut du corps,
• le short de sudation pour cibler les cuisses et les fessiers,
• ou une combinaison de sudation pour cibler l’ensemble du corps.

Durant l’entraînement, la chaleur corporelle augmente et se trouve bloquée entre les vêtements de sudation et la peau. Ce mécanisme augmente la difficulté de l’exercice et vient booster le métabolisme afin de brûler plus de calories. Au fur et à mesure de son utilisation, on peut dans certains cas observer des changements :

• taille affinée,
• cellulite atténuée,
• aspect de la peau améliorée.

En favorisant la sudation, l’organisme élimine davantage de toxine et offre un grain de peau plus lisse.

Les corsets

A l’image d’une ceinture de sudation, le corset favorise la perte de poids et affine la taille. Cet accessoire peut aussi bien être porté durant une séance de sport que durant la journée, au travail par exemple. Pour maximiser les résultats, il est important de la porter en complément d’une activité physique régulière. En le portant durant une séance de sport, il favorise la sudation et permet d’éliminer les toxines.
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