Description
Les plans d’entraînement 100% personnalisés pour atteindre de nouveaux sommets
Vous souhaitez atteindre vos objectifs et avoir la silhouette de vos rêves ? Optez pour les plans d’entraînement 100% personnalisés. Ces programmes contiennent tout ce dont vous avez besoin pour dévoiler tout votre potentiel. Ils conviennent à de nombreux objectifs : prise de masse, sèche, perte de poids, 6 pack ou encore renforcement musculaire. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, nos programmes sont conçus pour s’adapter à vos besoins spécifiques. Vous offrant ainsi une expérience sportive optimisée, à la hauteur de vos ambitions. Tous ces plans d’entraînement sont disponibles sur l’application TF Wellness après achat. Pour des résultats encore plus efficaces, vous pouvez les combiner avec un plan alimentaire également adapté à votre objectif.
Des plans d’entraînement adaptés à vos objectifs
Les plans d’entraînement personnalisés sont conçus en fonction de vos objectifs. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire, améliorer votre endurance ou simplement maintenir un mode de vie sain et actif, notre équipe d’experts crée un plan d’entraînement sur-mesure pour vous. Dès votre inscription, l’application vous demande des informations détaillées sur votre condition physique, vos préférences sportives, vos antécédents d’entraînement, et surtout vos objectifs à court et long terme.
Analyse et suivi en temps réel
Grâce à TF Wellness, vous bénéficiez d’un suivi en temps réel de vos progrès. Chaque séance est suivie dans l’application pour vous permettre de suivre votre évolution. Vous pouvez également ajuster vos entraînements en fonction de vos performances, mais aussi visualiser vos gains en force, en endurance ou en masse musculaire. Les plans d’entraînement vous permettent également de comprendre où vous pouvez encore progresser et comment optimiser vos efforts.
Un coach à portée de main
L’un des atouts majeurs du programme d’entraînement personnalisé sur TF Wellness est l’accès à un coach. Ce coach vous guide pas à pas à travers chaque exercice. Pour vous accompagner efficacement dans vos plans d’entraînement, vous aurez accès à un calendrier de réservation afin de réaliser une séance avec un coach certifié. Celui-ci élaborera un entraînement adapté à vos besoins pour vous aider au mieux à atteindre vos objectifs. Vous bénéficiez ainsi de l’expertise d’un professionnel, un atout majeur pour votre objectif.
