Substituts de repas

Les substituts de repas sont destinés aux personnes qui veulent perdre du poids mais qui n'ont pas le temps de cuisiner à chaque repas. Comme leur nom l'indique, les substituts de repas remplacent les repas quotidiens - souvent par des shakes amaigrissants ou des barres de brownie riches en protéines qui contiennent des nutriments essentiels, des macros et des vitamines. Cela élimine le défi de cuisiner des repas plus sains.Les substituts de repas sont conçus pour remplacer un repas en raison de leur contenu énergétique et nutritionnel mesuré. Ils sont conçus pour vous aider à perdre du poids et à gérer votre alimentation, en particulier si vous suivez un régime pauvre en glucides ou riche en protéines. Un substitut de repas est une option saine plutôt que de sauter des repas ou de se gaver de collations de malbouffe, tout en offrant un apport calorique contrôlé sans le stress du comptage des calories à chaque repas.

Voici quelques bienfaits des substituts de repas :

• Aide à la perte de poids.

• Résultats assurés.

• Pratique.

• Économique.