LES PROTEINES (Construction Musculaire)

Whey

La concentrate de whey est une protéine de lait de haute qualité qui a pour but d'aider l'athlete dans le développement de sa croissance musculaire et favoriser sa récupération. Une Proteine 100% Whey contient generalement entre 70 et 80% de proteines, sa teneur en BCAA est géneralement élevé ce qui permet d'éviter les effets catabolic due à une grosse séance de sport.

Il est recommandé de consommer 2 g de proteine par kilo de poids de corps et par jour si l'on veut prendre du muscle. Exemple pour une personne de 80 kg : 160 g de protéine répartis dans la journée sera l'idéal pour atteindre ses objectifs.

La protéine peut être mélangée avec de l'eau ou du lait. Il est conseillé de consommer la concentrate de whey environ 30 minutes avant l'entraînement, et immédiatement après pour combler le manque en protéines due à la séance d'entraînement.

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Whey

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Whey

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LES PROTEINES (Construction Musculaire)

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Addict Sport Nutrition

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LES PROTEINES (Construction Musculaire)

NITRO TECH 1.8kg

Muscletech

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30g de proteine par dose 3g de Créatine par dose Riche en BCAA (6.9g) Seulement 1g de sucre Accélère la récupération

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LES PROTEINES (Construction Musculaire)

BIG WHEY 2kg |Big Supplement

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LES PROTEINES (Construction Musculaire)

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Addict Sport Nutrition

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LES PROTEINES (Construction Musculaire)

PURE WHEY ZERO 2Kg

ERIC FAVRE

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100% Whey protein concentrate (WPC) 23 gr de protéine par dose 5gr de BCAA et 4gr de Glutamine Enrichie en prébiotique Sans aspartame, sans collagène, sans OGM, sans gluten.

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Whey

PRO-FEMME 1kg |Big Supplement

Big Supplement

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Aide à perdre de la graisse Soutient la construction de muscle Contrôle l'appétit Améliore les niveaux de sucre Améliore la récupération Aide à réparer les fibres musculaires

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LES PROTEINES (Construction Musculaire)

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LES PROTEINES (Construction Musculaire)

Pepto Whey Pro 2kg

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Sans gluten Sans l'aspartame Avec bouchon Easy Service Accélère la récupération musculaire Améliore l'absorption des nutriments Stimule la croissance de la masse musculaire

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