Vitamines

Les vitamines sont des micronutriments qui jouent des rôles importants dans le fonctionnement de notre corps. Elles sont nécessaires pour la croissance, le développement et le maintien de la santé globale.

Les sportifs ont des besoins en vitamines et minéraux importants, car leur corps subit du stress et des dommages musculaires élevés. Les activités physiques intenses peuvent entraîner des pertes en nutriments et peuvent augmenter les besoins en certaines vitamines. Les vitamines et minéraux jouent des rôles importants dans de nombreux processus corporels liés à la performance sportive, tels que la production d'énergie, la récupération musculaire et la santé immunitaire. Nos compléments alimentaires sont pensés pour vous accompagner tout au long de l’année pour combler vos besoins en vitamines.

Pourquoi se complémenter en vitamine D3 ?

Les sportifs peuvent avoir des besoins en vitamine D3 plus élevés que le reste de la population, car cette vitamine joue un rôle important dans la régulation de la force musculaire et dans la performance athlétique. La vitamine D3 aide à l'absorption du calcium et du phosphore par l'intestin, ce qui est essentiel pour la santé des os et des dents. Des études ont montré que la vitamine D3 pourrait également augmenter la force musculaire et améliorer la performance athlétique et sportive. Elle peut aider à réduire les courbatures et à accélérer la récupération musculaire après l'entraînement. La vitamine D3 peut renforcer les os et les tendons, ce qui peut réduire le risque de blessures pendant l'exercice. Elle est un excellent complément alimentaire pour les sportifs qui cherchent à améliorer leur performance sportive et leur santé.

Les bienfaits de la vitamine C

La vitamine C, ou acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble, qui ne se stocke pas dans l’organisme. Son apport quotidien est important, car elle joue un rôle essentiel dans l’organisme. La vitamine C est considérée comme une des vitamines les plus importantes pour le bon fonctionnement du corps humain, ses atouts sont indiscutables. Connue pour ses vertus immunostimulants et antioxydantes, elle est la vitamine la plus consommée dans le monde, aussi bien par les sportifs que par les non-sportifs.

Le rôle de la vitamine B

Les vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6,...) jouent un rôle important dans le métabolisme énergétique, la santé nerveuse, la production d'hormones et la synthèse des protéines. Une carence en vitamines B peut causer des symptômes tels que fatigue, irritabilité, troubles de la peau et de la digestion. Il est généralement possible de trouver des quantités suffisantes de ces vitamines dans une alimentation équilibrée, cependant en cas de carence, un apport de vitamine B via un complément alimentaire est nécessaire.

La vitamine E : un antioxydant de qualité

La vitamine E est un antioxydant qui protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, c'est un puissant agent protecteur contre le stress oxydatif. Les radicaux libres sont des molécules instables qui peuvent endommager les cellules et les gêner dans leur fonctionnement, cela peut entraîner des maladies comme le cancer ou les maladies cardiaques. La vitamine E est également utilisée pour protéger la peau contre les rayons UV et les dommages liés au vieillissement, protéger les cellules des dommages causés par les molécules appelées "espèces réactives d'oxygène" (ROS) qui peuvent causer des dommages aux cellules et aux tissus, améliorer la circulation sanguine et aider à prévenir les caillots sanguins.

Multivitamines : le complément alimentaire tout-en-un idéal en musculation !

Les multivitamines sont des compléments alimentaires qui contiennent un mélange de différentes vitamines et minéraux. Ils sont généralement conçus pour fournir une quantité suffisante de nutriments essentiels pour maintenir une bonne santé.

Les multivitamines peuvent être utilisées pour :

Compléter une alimentation équilibrée

Les multivitamines peuvent aider à combler les écarts dans l'apport en nutriments qui peuvent survenir lorsque l'on suit un régime alimentaire restreint ou déséquilibré.

Couvrir les besoins en vitamines et minéraux des personnes qui ont des besoins élevés

Certains groupes de personnes, comme les femmes enceintes, les personnes âgées, les sportifs,  les végétariens et les végétaliens peuvent avoir des besoins plus élevés en certaines vitamines et minéraux.

Prévenir les carences en vitamines et minéraux

Les carences en vitamines et minéraux peuvent causer des symptômes tels que la fatigue, l'irritabilité, les troubles de la peau et de la digestion, les multivitamines peuvent aider à prévenir ces carences.

Améliorer la santé globale avec des multivitamines

Les multivitamines peuvent contribuer à améliorer la santé globale en fournissant un apport équilibré en vitamines et minéraux essentiels.

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VITA-B COMPLEX - Extrifit
La VITA-B COMPLEXE : une vitamine B complète aux multiples bienfaits
Découvrez le pouvoir revitalisant de la VITA-B COMPLEX de chez Extrifit, le complément alimentaire ultime pour une santé optimale. Avec sa formule complète de vitamines B essentielles, ce produit vous offre un soutien nutritionnel exceptionnel pour un bien-être global. Laissez-moi vous présenter les raisons pour lesquelles vous devriez ajouter la VITA-B COMPLEX à votre routine quotidienne :

Boostez votre énergie : Les vitamines B sont connues pour leur rôle clé dans la production d'énergie dans le corps. La VITA-B COMPLEX vous apporte un cocktail de vitamines B, telles que la vitamine B1 (thiamine), la vitamine B2 (riboflavine), la vitamine B3 (niacine), la vitamine B5 (acide pantothénique), la vitamine B6 (pyridoxine), la vitamine B9 (acide folique) et la vitamine B12 (cobalamine). Ensemble, elles favorisent la conversion des aliments en énergie, vous aidant ainsi à maintenir une vitalité et une endurance optimales tout au long de la journée.
Soutenez votre système nerveux : Les vitamines B jouent un rôle essentiel dans le fonctionnement optimal du système nerveux. Elles aident à la transmission des signaux entre les cellules nerveuses, favorisant ainsi une bonne coordination et une fonction cognitive saine. La VITA-B COMPLEX vous offre une dose équilibrée de vitamines B pour maintenir la santé de votre système nerveux et améliorer votre concentration et votre clarté mentale.
Renforcez votre système immunitaire : Les vitamines B sont également impliquées dans le soutien du système immunitaire. Elles participent à la production d'anticorps et à la régulation des réponses inflammatoires, aidant ainsi à renforcer votre défense naturelle contre les infections et les maladies. En prenant régulièrement la VITA-B COMPLEX, vous donnez à votre système immunitaire les nutriments dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale.
Favorisez la santé cardiovasculaire : Certaines vitamines B, telles que la vitamine B6, la vitamine B9 et la vitamine B12, jouent un rôle clé dans la santé cardiovasculaire. Elles aident à réguler les niveaux d'homocystéine, un acide aminé lié aux maladies cardiaques, et favorisent la production de globules rouges sains. En prenant la VITA-B COMPLEX, vous soutenez activement votre santé cardiovasculaire et contribuez à maintenir un cœur en bonne santé.
Réduisez le stress et l'anxiété : Les vitamines B jouent un rôle important dans la gestion du stress et de l'anxiété. Elles participent à la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, qui régulent l'humeur et favorisent une sensation de calme et de bien-être. En intégrant la VITA-B COMPLEX à votre routine, vous pouvez aider à réduire les effets du stress quotidien et améliorer votre état émotionnel global.


Les avantages de la vitamine B de chez Extrifit
La VITA-B COMPLEX de chez Extrifit se distingue par sa qualité exceptionnelle et sa composition soigneusement sélectionnée. Chaque comprimé vous apporte une combinaison équilibrée de vitamines B essentielles, garantissant une absorption optimale et une efficacité maximale. De plus, ce produit est fabriqué selon les normes les plus strictes de l'industrie, ce qui vous offre une tranquillité d'esprit quant à sa sécurité et sa fiabilité.
Ajoutez la VITA-B COMPLEX à votre quotidien et découvrez les bienfaits des vitamines B pour votre santé et votre bien-être. Que vous cherchiez à augmenter votre énergie, à renforcer votre système immunitaire, à soutenir votre système nerveux ou à améliorer votre santé cardiovasculaire, ce complément alimentaire complet répondra à vos besoins.
V52 - Extrifit (60 caps)
Base de multivitamines et de minéraux
Contient 52 substances actives
Contient des adaptogènes, des enzymes et des probiotiques
Réduit le taux de graisse sous-cutanée
Ameliore le système immunitaire
Réduit de la sensation de fatigue
VITAMINA D3 - Yamamoto (30 caps)

Augmente les taux de testostérone
Améliore la fonction musculaire
Augmente l'absorption du calcium (en association avec la vitamine K)
Stimule les défenses immunitaire
Participe à la détoxification du foie
Réduit le risque de cancer

VITAMINE D3 5000 IU - Puritan's Pride
Augmente les taux de testostérone
Améliore la fonction musculaire
Augmente l'absorption du calcium (en association avec la vitamine K)
Stimule les défenses immunitaire
Participe à la détoxification du foie
Réduit le risque de cancer
VITAMINA E - Yamamoto (30 caps)
Empêche les dommages sur membranes cellulaires
Important dans la supplémentation car la vitamine E se dégrade a la cuisson
Puissant antioxydant, protégeant contre les dommages causés par les radicaux libres
Neutralise les effets du vieillissement cellulaire