L-Tyrosine

La L-tyrosine est une forme de l'acide aminé tyrosine. Il aide le corps à construire des protéines dans votre corps et à produire des enzymes, des hormones thyroïdiennes et la mélanine, un pigment de la peau. Il aide également le corps à produire des neurotransmetteurs qui aident les cellules nerveuses à communiquer. La tyrosine est particulièrement importante dans la production d'épinéphrine, de noradrénaline et de dopamine. Il aide à former des substances chimiques cérébrales importantes qui affectent l'humeur et le sommeil.

Bienfaits :

• Vigilance mentale

• Réduction de fatigue par manque de sommeil

• Action antidépressive