Compétition bodybuilding

Le bodybuilding est un sport spécifique et intéressant qui demande de la détermination et une forte discipline. Ce qui rend le bodybuilding si différente, c'est que contrairement à la plupart des sports, dans le bodybuilding, les concurrents sont jugés sur leur apparence, pas sur leurs performances. Le but d’une compétition de bodybuilding étant de paraitre au meilleur de sa forme physique, les compétiteurs ne peuvent pas passer à coter des essentiels pour optimiser leur passage sur scène.

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Pro Tan et accessoires

Le tan, ou autobronzant, est un indispensable des compétitions de bodybuilding et de culturisme. Il est souvent vendu sous forme de spray ou de mousse que l’on applique à l’aide d’un gant. Le tan permet de mettre en valeur les muscles et de les faire ressortir au maximum.

Pourquoi utiliser du tan lors de compétition de bodybuilding ?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les personnes qui font de la musculation utilisent de l'autobronzant.

Utiliser le pro tan pour rendre votre corps plus musclé

Premièrement, l'utilisation de Pro Tan peut aider à donner un aspect plus musclé et défini aux muscles. Lorsque la peau est bronzée, les muscles paraissent plus saillants et plus définis, ce qui peut être un atout pour les compétitions de bodybuilding.

Le pro tan améliore l'aspect de votre peau pour la compétition de bodybuilding

Deuxièmement, l'utilisation de l'autobronzant peut aider à masquer les imperfections de la peau, comme les cicatrices ou les vergetures. Cela peut être particulièrement utile pour les concours de musculation où les athlètes sont jugés sur leur apparence physique.

Un teint uniforme et élégant grâce au pro tan

Enfin, l'utilisation de l'autobronzant peut être utilisée pour créer un look uniforme sur tout le corps. Lorsque les athlètes sont sur scène en compétition de bodybuilding, ils sont souvent exposés à des lumières vives qui peuvent mettre en valeur les imperfections de la peau. L'utilisation de l'autobronzant peut aider à créer un teint uniforme et à masquer ces imperfections.

Comment appliquer un autobronzant pro tan avant une compétition de musculation ?

Voici quelques étapes à suivre pour appliquer un autobronzant en vue d'une compétition de musculation :

Préparez votre peau avant d'appliquer le pro tan

Avant d'appliquer l'autobronzant, il est important de se raser et de se débarrasser de tous les poils indésirables, de nettoyer et d'exfolier votre peau pour éliminer les cellules mortes de la peau et de laisser la peau sécher complètement.

Appliquer le pro tan

Suivez les instructions du produit pour savoir comment l'appliquer. Il est généralement recommandé de commencer par les jambes et de remonter vers le haut du corps en utilisant de petites quantités de produits et en étalant le produit de manière uniforme. N'oubliez pas de couvrir les orteils et les pieds et de ne pas oublier les doigts et les ongles.

Laissez sécher le pro tan

Une fois que vous avez appliqué l'autobronzant sur tout votre corps, laissez-le sécher complètement avant de vous habiller ou de toucher quoi que ce soit.

Rincez votre corps

Une fois que l'autobronzant a séché complètement, vous pouvez prendre une douche pour enlever l'excès de produit et révéler votre teint bronzé.

Il est important de noter que chaque produit est différent et que vous devriez suivre les instructions du produit que vous utilisez pour obtenir les meilleurs résultats. Il est également recommandé de faire un test de patch avant de l'appliquer sur tout votre corps afin de vérifier que vous n'avez pas de réactions indésirables.

Qu’est-ce que la marque Pro Tan ?

Pro Tan est une marque de produits de bronzage et de soins de la peau qui a été créée pour les athlètes de culturisme et de fitness. La marque propose une gamme de produits destinés à aider les personnes à arborer un bronzage de compétition de qualité professionnelle et à maintenir une peau saine et hydratée. Les produits de Pro Tan incluent :

des lotions de bronzage,
des huiles de bronzage,
des brumes de bronzage,
des exfoliants
et des crèmes hydratantes.

Quels accessoires faut-il pour une compétition de bodybuilding ?

Il y a plusieurs accessoires qui peuvent être utiles pour une compétition de musculation. Voici quelques exemples :

Un bikini de compétition ou un maillot de bain de compétition

Cet accessoire est généralement porté par les femmes lors des compétitions de musculation et doit être choisi avec soin afin de mettre en valeur les muscles et de ne pas être trop révélateur.

Un short de compétition

Pour les hommes, il est généralement recommandé de porter un maillot de bain de compétition ou un short de compétition qui couvre les fesses et les cuisses, mais qui laisse les bras, les jambes et le torse dénudés. Les maillots de bain de compétition de bodybuilding et les shorts peuvent être en tissu synthétique et de différentes couleurs et motifs.

Des chaussures de scène

Il est important de porter des chaussures confortables et stables lors de la compétition de bodybuilding afin de se sentir à l'aise sur scène et d'avoir une bonne prise sur le sol.

L'autobronzant ou tan pour le bodybuilding

L'autobronzant et l’huile sèche sont souvent utilisés pour faire briller les muscles et les faire paraître plus définis sur scène. Ils sont également utilisés pour masquer les imperfections de la peau.

Des élastiques ou bandes de résistance

Les élastiques ou bandes de résistance sont utiles pour pumper et congestionner les muscles avant de monter sur scène.

Shorts musculation

La catégorie Men’s Physique a fait son apparition dans les compétitions internationales vers 2011, mais n'est apparue qu’en 2013 au niveau de l’Olympia Pro League. En termes de développement musculaire exigé, il s’agit là du niveau le plus abordable pour un novice, c’est pourquoi le nombre d'athlètes Men’s Physique inscrit en compétition explose littéralement d’année en année.

Si vous êtes en préparation physique pour participer à cette compétition, vous trouverez parmi notre collection de shorts de musculation homme, le modèle qui vous accompagnera sur le podium !

Quel short de musculation pour homme choisir ?

Il existe de nombreux modèles de shorts de musculation pour hommes sur le marché, et le choix peut être difficile. Voici quelques points à prendre en compte pour faire votre choix :

Le confort

Assurez-vous que le short pour la musculation soit confortable et ne vous gêne pas pendant vos entraînements.

La qualité

Optez pour des shorts de musculation de qualité, qui sont conçus pour résister à l'usure et aux entraînements réguliers.

La taille

Assurez-vous de choisir la bonne taille pour éviter que le short de sport ne glisse ou ne tombe pas pendant vos entraînements.

Les fonctionnalités

Certains shorts de musculation sont équipés de poches ou de ceintures élastiques pour ranger vos effets personnels. Si vous prévoyez de porter votre short en dehors de la salle de sport, vous pouvez également vous tourner vers des modèles élégants.

Quel short choisir pour une compétition de bodybuilding ?

La tenue des participants à la compétition Men’s Physique est assez simple. Il s’agit d’un short en mesh, également appelé boardshort, car il arrive au niveau du genou. Sa coupe est similaire aux shorts portés par les surfeurs. Le short doit arriver juste en dessous du nombril et ne doit pas avoir de marque ou de logo visible. Le numéro de participation est porté à gauche.

Qu’est-ce que la compétition Men’s Physique ?

La compétition Men's Physique est un concours de musculation masculin qui récompense la forme physique et la condition physique des concurrents, sans pour autant favoriser l’hypertrophie trop prononcée et les sèches trop poussées type bodybuilding.

Les concurrents sont jugés sur leur apparence physique générale, leur tonus musculaire, leur définition musculaire et leur présentation sur scène. La compétition Men's Physique est l'une des catégories de compétition de musculation les plus populaires auprès des amateurs de musculation, et elle attire de nombreux concurrents chaque année.

En Men's Physique le posing est simple, il comprend un posing de face avec une main sur la taille et enfin une pose de dos. Les participants se dirigent jusqu'au centre de la scène et présentent leurs poses de face et de dos. Ils sont ensuite déplacés à la demande du jury pour être comparés physiquement.

L'évaluation s'effectue uniquement sur le haut du corps. Le dos doit être en forme de V, large et épais, la taille fine, les abdominaux et le tonus musculaire visible. L'ensemble du haut du corps doit être équilibré. L'accent n'est pas mis sur l'hypertrophie, mais sur l'esthétique et l'harmonie du haut du corps. Enfin, les jambes n'entrent pas dans l'évaluation.

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Il y a 10 produits.

Overnight Competition Color Base Coat 250ml - Pro Tan

Pre tanning avant d'appliquer le Tan

Rupture de stock

Sunless Tan Remover I PRO TAN

Doux pour la peau
Pas d'effet secondaires

Rupture de stock

PACK COMPÉTITEUR USAGE UNIQUE | PRO TAN

Chaque kit comprend :

Obtenez l'exfoliant pré-bronzant Buffed®
Pro Tan® Overnight Competition Color Base Coat (3.4 oz) KIT ORIGINAL COMPETION COLOR
Super Dark Competition Color® KIT SUPER DARK
Pro Tan® Instant Top Coat Mousse (1.7 oz)
Huile de pose ultra-légère Show Shine®
Éponge applicateur Pro Tan®

Rupture de stock

Underarm Odor Defender 59mL

Formule roll-on avec des ingrédients neutralisant les odeurs
Le premier et le seul déodorant pour les aisselles avec des ingrédients neutralisants d'odeurs conçu exclusivement pour une utilisation lors d'applications de bronzage sans soleil.

Rupture de stock

Short-Narcizo-Ice Cream

90% Polyester
8% Polyamide
2% Silk (lace )

Rupture de stock

PACK COMPÉTITEUR FEMME | PRO TAN

Chaque pack inclus:
GET BUFFED® PRE-TAN SKIN BALANCING EXFOLIATOR (8.0 OZ)

PRO TAN® OVERNIGHT COMPETITION COLOR BASE COAT (8.5 OZ)

PRO TAN® INSTANT BIKINI BRONZE® INSTANT TOP COAT MOUSSE (7.0 OZ)

SHOW SHINE® ULTRA-LIGHT COMPETITION POSING OIL (4.0 OZ)

BIKINI BITE® NO-SLIP SUIT FASTENER ROLL-ON (3.0 OZ)

Rupture de stock

PACK COMPÉTITEUR HOMME | PRO TAN

   Chaque pack inclus:
    GET BUFFED® PRE-TAN SKIN BALANCING EXFOLIATOR (8.0 OZ)
    HAIR AWAY® EXTRA STRENGTH HAIR REMOVAL LOTION (8.0 OZ)
    PRO TAN® OVERNIGHT COMPETITION COLOR BASE COAT (8.5 OZ)
    PRO TAN® INSTANT PHYSIQUE BRONZE® INSTANT TOP COAT MOUSSE (7.0 OZ)
    SHOW SHINE® ULTRA-LIGHT COMPETITION POSING OIL (4.0 OZ)

Rupture de stock

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CATÉGORIE

Taille

Compétition bodybuilding

Overnight Competition Color Base Coat 250ml - Pro Tan

Sunless Tan Remover I PRO TAN

PACK COMPÉTITEUR USAGE UNIQUE | PRO TAN

Underarm Odor Defender 59mL

Short-Narcizo-Ice Cream

PACK COMPÉTITEUR FEMME | PRO TAN

PACK COMPÉTITEUR HOMME | PRO TAN

Short-Narcizo-violet

Short-Narcizo-Bleu Océan

Short-Narcizo-Bleu